Instagram Feed Instagram Feed Instagram Feed Instagram Feed Instagram Feed Instagram Feed

10 fajnych rzeczy, które można zrobić dla siebie w wolnym czasie

Często jesteśmy zabiegani, myślimy o milionie rzeczy na raz, robimy wiele rzeczy jednocześnie i najzwyczajniej w świecie potrzebujemy chwili wytchnienia, zrobienia czegoś, co sprawi nam przyjemność. Co można zrobić dla siebie fajnego żeby poczuć się lepiej, poczuć endorfiny, energię do życia lub po prostu błogi relaks? Moje subiektywne top 10 😊

Jedź na termy

Zimą to jedna z moich ulubionych form wypoczynku. Siedzisz w cieplutkim basenie na powietrzu, często jeszcze z hydromasażem, czujesz ziąb, który Cię otacza i widzisz kłęby unoszącej się pary wodnej. Jeśli jeszcze jest to wieczór, a w tle widzisz góry, to jest tym bardziej magicznie. Oczywiście w bardziej popularnych miejscach w sezonie pewnie nie będzie to intymne doznanie, ale jest też wiele hoteli, które oferują swoich ofertach np. jaccuzy na powietrzu i wbrew pozorom nie są to ogromne pieniądze. Fajne oferty możemy często znaleźć na stronach takich jak Travelist, albo poszukać w wyszukiwarkach takich jak Kayak czy Trivago. A po kąpieli grzane wino, kominek… ach, czego chcieć więcej 😊

termy

Zafunduj sobie masaż

Kiedy pierwszy raz wybrałam się na masaż twarzy stwierdziłam, że nie spodziewałam się ze to może być tak przyjemne. A rodzajów masaży jest cała masa: masaż twarzy, masaż głowy, masaż stóp, masaże czekoladą, kamieniami i wiele innych. To godzina tylko dla Ciebie, gdzie poczujesz błogi relaks. Warto raz na jakiś czas pozwolić sobie na takie rozpieszczenie. Stan w jakim wychodzi się z takiego miejsca jest nie do opisania.

masaz

Zapisz się na kurs tańca

Kurs tańca o tyle dla mnie jest jedną z najfajniejszych form aktywności, że nie dość że spalasz kalorie, nabierasz kondycji, to dodatkowo uczysz się nowych umiejętności i odczuwasz przy tym wielką frajdę. Aktualnie możemy przebierać w różnego rodzaju kursach tańca, zarówno dla par jak i solo, w bardzo wąskich specjalnościach jak np. Broadway jazz, bachata sensual, czy commercial dance (czyli taniec teledyskowy). Jeśli chcesz się wyżyć idź na dancehall, jeśli potrzebujesz subtelności idź na latynoskie style, a jeśli chcesz poczuć się kobieco, nabrać pewności siebie i lekkości możesz wybierać między stylem high heels (czyli tańcem na szpilkach), pole dance (tańcem na rurze – zawsze podziwiałam subtelność i siłę mięśni kobiet, które to praktykują), czy solowymi sensualnymi tańcami jak bachata czy kizomba.

taniec

Odetnij się od świata

Zrób sobie wieczór tylko dla siebie. Wyłącz telefon, wyłącz telewizor, ugotuj coś dobrego, otwórz pudełko lodów, otwórz butelkę wina, zapal świeczki, weź książkę, puść chilloutową muzykę i przeznacz ten wieczór na błogi relaks w domu, bez jakiegokolwiek rodzaju rozpraszaczy.

relaks

Idź na śniadanie

Jak możesz fajnie zacząć dzień? Idź na śniadanie. Coraz więcej knajp oferuje specjalne śniadaniowe menu, a ten trend jest u nas co raz bardziej popularny. Daj się rozpieścić od samego rana dobrą kawą i pożywnym zdrowym jedzeniem. Dzięki temu nabierzesz energii na cały dzień.

sniadanie

Jedź na weekend z przyjaciółkami

Każda z nas potrzebuje czasem pobyć tylko w towarzystwie dziewczyn, zrobić wspólnie coś fajnego. Co możemy zrobić? Możemy wspólnie wybrać się na weekend do spa, a może do agroturystyki, gdzieś do puszczy, gdzie będzie tylko natura, regionalne jedzenie, hamaki, rowery, ognisko i my 😊 A jeśli potrzebujecie wielkomiejskości to wybierzcie się na weekend do fajnego hotelu, zaplanujcie aktywności, albo…

Polećcie za granicę

Dzięki tanim liniom takim jak Wizz Air czy Ryanair możemy bardzo tanio podróżować po całej Europie. Loty na weekend do Rzymu, Barcelony, Mediolanu, Budapesztu i wielu innych miast można znaleźć nawet za 80 zł w dwie strony. Można wybrać temat przewodni weekendu i wybrać się np. na narty do Szwajcarii, upajać się wielkim pięknem architektury Rzymu, wziąć udział w karnawale w Wenecji, czy przeżyć kulinarne doznania jedząc hiszpańskie tapasy popijane winem. Do tego od kiedy istnieje moje ukochane Airbnb możemy też za grosze wynajmować całe apartamenty, domy, co u nas w Polsce wydawałoby się dużym luksusem. Podróżowanie nigdy wcześniej nie było tak łatwe i tak tanie. Spróbujcie 😊

wyjazd z przyjaciolkami

Zrób coś szalonego

Zawsze chciałaś zrobić coś szalonego? Zrób to! Skocz ze spadochronem, idź na gokarty, przejedź się monster truckiem, albo przeleć szybowcem. Istnieje wiele stron, które oferują takie atrakcje, możesz skorzystać z nich lub jedynie zainspirować się na Prezent Marzeń, czy Katalog Marzeń. Możesz też zapisać się na niestandardowe zajęcia, może kurs szycia, lepienia z gliny, wyobraź sobie własnoręcznie uszytą, oryginalną sukienkę, albo piękny własnoręcznie zrobiony wazon. Może odkryjesz nową pasję?

quady

Napisz list miłosny do siebie

Weź ładną kartkę, długopis, znajdź spokojne miejsce gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał i pisz. Napisz do siebie najpiękniejszy list miłosny jaki tylko możliwy, pochwal się, wypisz za co się kochasz, co Ci się w sobie podoba, za co jesteś sobie wdzięczna. Zobaczysz jak będziesz się po tym czuć. Zachowaj ten list i czytaj za każdym razem jak poczujesz się źle.

 Idź na łono natury

Nic tak nie koi jak natura. Jeśli jest ciepło, weź koc,książkę i idź odpocząć na łonie natury. A może w Twoim mieście odbywają się lekcje jogi w parkach? Połączysz obcowanie z naturą z ćwiczeniami i odprężeniem umysłu 🙂

Tak naprawdę codziennie powinniśmy mieć swój mały rytuał robienia czegoś fajnego dla siebie. A może codziennie coś innego? Choćby miała to być kawa wypita spokojnie na balkonie, 30 minut czytania książki i nie zajmowania się kompletnie niczym innym,  albo właśnie pójście na jakieś zajęcia czy wyjście do kawiarni. Zawsze jest dobry czas na to żeby zrobić coś dla siebie, a odkrywając co Cię kręci, nabierasz jeszcze więcej zapału do dalszego działania.

Przeczytaj również
Płatki zbożowe na śniadanie? Już lepiej zjedz pizzę!